高強度訓練單色調
一個強大的黑白運動攝影提示。它以高對比度、戲劇性的側光和凝結的動作捕捉訓練的強度，強調肌肉線條和決心，類似於主要的運動服飾廣告活動。
迅速的
特寫鏡頭，一名 {argument name="subject" default="運動型女性"} 在進行肌力訓練時舉起啞鈴，肌肉線條清晰可見，汗珠在皮膚上反射著光芒，戲劇性的側光從左側 90 度角強烈照射，背景器材模糊，黑白高對比色調增強力量感，運動攝影高速快門 1/1000 秒凝結瞬間，Nike 廣告級視覺效果，1:1 方形構圖，邊緣銳化增強質感。如何使用這個 Prompt
- 1完整複製 Prompt，然後貼到你偏好的模型或 Ideart 專案。
- 2把產品、主體、受眾和風格細節替換成你自己的上下文。
- 3先生成一個基準結果，再把最強方向 remix 成 Campaign、圖片組或影片概念。
基於這個 Prompt 創作
把一條 影像 Prompt 變成完整創意專案。
儲存 Prompt，加入參考圖片或備註，讓 Ideart 從同一條創意執行緒塑造下一個生產步驟。