运动 / 动作 提示词
适合 运动 / 动作 工作流、创意生产和可复用 AI 生成任务的精选提示词模板。
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运动 / 动作 提示词 页面整理了 运动 / 动作 相关的可复用提示词，并按模型、分类和实际用途提供入口，方便从一个具体生成目标继续扩展。适合 运动 / 动作 工作流、创意生产和可复用 AI 生成任务的精选提示词模板。
使用指南
- 先选择最接近目标的 运动 / 动作 提示词，再替换主体、风格、比例和输出约束。
- 如果结果不稳定，优先固定模型和核心构图，再逐步增加细节、镜头或页面结构要求。
- 对比相关分类和模型页面，可以快速找到同一任务的图片、视频或网页变体。
常见问题
运动 / 动作 提示词 适合什么场景？
运动 / 动作 提示词 适合需要可复用 AI 生成模板、批量创意实验或生产级素材起稿的工作流。
这些提示词可以直接复制使用吗？
可以。建议先复制完整提示词生成基准结果，再替换品牌、产品、受众、风格和输出规格。
Zero-G 生物力学片段 3：冲击与耗尽
一个结构化的 Grok Imagine 提示，使用类似 JSON 的格式来生成视频片段，重点是保持精确的面部特征、汗水和光线，并带有特定的摄像机运动（沿 Z 轴快速推近），以捕捉冲击力和疲惫感。
仙侠动画电影对战剧本：韩立 vs. 王林
一个详细的四场景剧本提示，用于制作一个 15 秒、高能量的中国仙侠动画电影风格的对决。该提示描述了韩立（使用金色飞剑）和王林（使用巨大的青色幻影手和黑色毁灭之球）之间的战斗，强调超精细的 3D CG 渲染和强烈的金/青色色彩对比。
一战连续跟踪镜头提示
一个为 Seedance 2.0 设计的详细电影化提示，重点是一个一战士兵在突击期间冲过混乱战场时的单一、连续、侧向平行跟踪镜头，具体说明了摄影机技术、场景、动作和技术参数。
电影级二战摩托车逃亡
一个旨在测试 Seedance 2.0 极限的提示，它要求生成一段电影级的二战摩托车逃生序列，其效果令人惊叹，足以挑战 Sora 和 Veo 等竞争性 AI 模型。
武侠玄幻史诗：剑圣大战刀魔
一个用于生成 15 秒中国武侠奇幻电影的提示，该电影具有电影级的特效。它描绘了一位白袍剑圣与一位黑甲刀魔在云端之上破碎的古剑台上进行史诗般的战斗，呈现了万剑齐发与一记毁灭性斩击的终极对决。
武侠格斗短视频提示词 (Seedance 2.0)
一个为 Seedance 2.0 设计的详细 15 秒提示，用于生成武侠格斗短视频。用户指出一个幽默的失败案例，提示中的镜头指令（“起重机镜头迅速上升至全景”）被字面理解，画面中出现了一只真正的起重机。该提示指定了香港武侠 + 好莱坞动作风格、场景（下雨的屋顶，远处的城市天际线）、角色细节，以及一系列具有特定时间、摄像机角度（低角度、360 度环绕）和效果（慢动作、火花、粒子效果）的镜头。
巫山巫行风格高能打斗场景提示词，适用于 Seedance 2.0
一个详细的五镜头提示，用于 Seedance 2.0 生成一个高能量、风格化的武术对打场景，两位武术家以独特的“雾山五行”国漫风格进行对决，强调激烈的动作、动态的镜头运用以及水墨流淌和速度线等强大的视觉效果。
悟空大战美国队长：史诗对决
一个详细的多场景提示，用于 Seedance 2.0 生成悟空（天选之人）和美国队长之间的史诗级战斗，其中包含动态动作、武器碰撞、冲击波、慢动作、角色变形以及最后的空中镜头。
威尔·史密斯大战意大利面怪物（80 年代动作片）
以下是与 Seedance 2.0 配合使用的一个提示结构示例，用于生成一个极具电影感、动作场面丰富的场景。该提示指定了主体（威尔·史密斯大战意大利面怪物）、类型（史诗般的 80 年代动作电影）、背景（工业工厂），以及详细的电影拍摄技术，如戏剧性剪辑、慢动作和胶片颗粒。
《鬼灭之刃》真人战斗提示词，适用于 Seedance 2.0
一个为 Seedance 2.0 设计的详细、高能量视频提示，用于生成一个 15 秒的《鬼灭之刃》风格战斗（水之呼吸 vs. 雷之呼吸）的真人改编片段。该提示详细说明了风格（好莱坞真人漫画改编、黑暗武士、4K、极致快速剪辑、粒子光效）、场景（夜晚迷雾森林），以及三个不同镜头，详细描绘了角色的动作、能力提升序列和最终的冲突。
战士的毁灭打击
一个为 Seedance 2.0 设计的详细多镜头提示，用于生成一段紧张刺激的电影动作序列：一名战士释放终极技能，创造出一个巨大的红色能量漩涡，最终坍缩成光粒子。
仓库入侵到屋顶地狱：电影剧本
一份高度结构化、多镜头提示/脚本，用于 Seedance 2.0，详细描述了一个 15 秒的第一人称动作序列，包括具体的镜头运用、场景过渡和动作编排，从闯入仓库到屋顶爆炸。
酒馆打斗场景的视频提示
这是一个详细的视频生成提示，用于在酒馆中创建一场动态的打斗场景，重点是一位身穿黑衣的女性与刺客搏斗。该提示指定使用起始帧和结束帧作为参考点，要求平滑的过渡、镜头构图和不同的摄像机角度，以实现富有节奏感和电影感的画面。
贝吉塔超级赛亚人 100 对战常态悟空提示词
一个用于生成激烈《龙珠 Z》战斗场景的提示，其中包含超级赛亚人 100 级的贝吉塔，正在与漫不经心、不可逾越的常态悟空战斗。
猫与宗师的超逼真武术编排
一个详细的、带有时间码的提示词，用于生成一段超逼真的视频。该视频旨在测试武术编排、毛发物理效果和喜剧时机，画面中有一只英国短毛猫和一位功夫大师正在快速过招，最终以猫咪得意洋洋地走开收尾。
超逼真第一人称僵尸生存视频提示，适用于 Seedance 2.0
一个高度详细、结构化的提示，专为 Seedance 2.0 设计，用于生成一个超现实的第一人称视角僵尸生存动作场景，灵感来源于生化危机风格的游戏。该提示详细说明了镜头运动、角色动作、敌人行为、环境细节、灯光、节奏和视觉效果，以达到电影级的品质。
缝纫大师 - Seedance 2.0 视频提示
这是一个为 Seedance 2.0 设计的、高度详细且包含多个部分的提示，旨在生成一段以“缝纫大师”为主角的电影风格视频。该提示详细说明了主角的外貌、着装、动作风格（融合了咏春拳和太极拳）、环境、氛围，以及一个详细的 15 秒时间线，其中包含具体的摄像机角度和视觉效果，着重强调了精确性、张力以及仪式般的优雅。
Flash 导演的提示
一个高度详细、多部分的“导演提示”，通过 ChatCut 与 Seedance 2.0 配合使用，描述了闪电侠加速并创造时间门户的复杂、动态和电影般的场景。
灭霸向蜘蛛侠道歉的提示
在 Seedance 2.0 中用于生成 15 秒视频场景的文本命令，描绘了灭霸在被蜘蛛侠带领的一群人袭击前道歉的场景。这展示了 AI 从简单的文本提示创建复杂、叙事驱动场景的能力。
文本转视频提示词：古装刑场复仇场景
一个详细的文本转视频提示，用于生成一个设定在古代刑场的电影场景，重点突出雪、鲜血和极度严寒的视觉元素，适合戏剧性的复仇叙事。
同步 TikTok 舞蹈，对抗混乱
一段详细的叙事提示，描述了视频中的一系列事件：四个女孩表演同步 TikTok 舞蹈，随后出现故障并转变为慢动作打斗场景，最后她们躺在地上大笑。
特警人质谈判与解决现场
一个高度详细的、用于 Seedance 2.0 的三镜头电影提示，描述了一个紧张的人质劫持场景，包括具体的摄像机角度、对话、角色描述（特警、杀手、人质）和技术风格说明（高速快门、手持摄像机抖动、24fps）。
超现实战场浪人动作场景
一个高度详细、多镜头提示，用于 Seedance 2.0，描述了一个超现实、高动作的空中战场场景，其中一名蒙面浪人被一只胸部是暴风云漩涡的巨大有翼野兽追逐。该提示包括具体的摄像机运动、技术细节（720p、16:9、15 秒）以及戏剧性的结局。
超级赛亚人 3 变身
一个详细的、叙事性的 Grok Imagine 提示，描述了戏剧性地变身为超级赛亚人 3 的过程，包括对话和动作。
Cross-Style Battle Prompt for Seedance 2.0: 悟空 vs. 孙悟空
一个为 Seedance 2.0 设计的详细多场景视频提示，描绘了两个版本的孙悟空（美猴王）之间长达 15 秒的跨风格战斗：日式动漫风格（《龙珠》中的悟空）和中国经典神话风格。该提示详细说明了视觉对比、时间安排、对话、特效（龟派气功、金箍棒），以及两个世界融合的最终场景。
单个提示词生成带有外星人的南印度电影场景
Seedance 2.0 仅凭一个文本提示，就能生成一段复杂的电影场景，其中包含南印度电影风格的外星人。
士兵近身战斗场景
为 Seedance 2.0 提供一个详细的提示，以生成一个蒙面士兵的特写镜头，他正在喊着“所有单位，出发！自由开火！”，同时持续射击步枪。该提示要求明亮的蓝白色枪口焰、高速弹出的弹壳、真实的后坐力、枪管上方的热扭曲，以及史诗般的战鼓、坦克开火、导弹发射的尖啸声和坦克履带下冰层开裂等沉浸式音效，旨在达到电影般的真实感。
足球运动员的狂野变身
这是一个为 Seedance 2.0 设计的电影级视频提示词，展示了足球运动员在比赛中变身的场景，旨在配合参考图使用。
滑雪者跳跃，拍立得无人机风格
一个 Grok Imagine 提示，指定一个滑雪者跳跃的视频，以无人机风格的摄像机运动拍摄，同时保持拍立得美学。
Seedance 2.0 视频提示词：新闻报道与动作场景
这是一个为 Seedance 2.0 设计的高度详细且复杂的提示，旨在生成一个包含两个不同部分的视频：一个专业的 A 新闻报道片段和一个粗犷的、伪纪录片风格的动作序列，其中一名女性主角正在与僵尸搏斗。该提示详细说明了视觉美学、摄像机操作（手持抖动、运动模糊）、声音设计（警报声、无线电静电、粗糙的现场音频）以及特定的叙事结构，旨在呈现低保真、老式 CRT 显示器外观，并带有 VHS 噪点和伪影。
Seedance 2.0 视频提示：第一人称骑士大战巨人
一个极其详细、多场景的 Seedance 2.0 提示，用于生成一段连续的第一人称视角视频，展示一名骑士在黄昏时分混乱泥泞的战场上与巨型怪物搏斗。该提示详细说明了摄像机运动（晃动、翻滚）、视觉限制（通过头盔缝隙观察）、音效（金属撞击声、耳鸣、沉重呼吸声）、光照以及技术渲染细节（24mm 镜头、35mm 胶片质感、8k 分辨率），并为每个动作序列精确标注了时间戳。
Seedance 2.0 机甲变形视频提示词
一个为 Seedance 2.0 设计的详细多帧提示，旨在生成一段逼真、电影级的视频，内容是一名特种部队队员进行高空跳伞并变形成一架 80 米高的重型机甲。该提示详细说明了视觉风格（IMAX、好莱坞橙青色调、重工业美学）、角色细节、环境（暴风雨中的高空海域）、摄像机运动（手持、跟随、低角度），以及机甲组装和最终戏剧性着陆的精确序列。
高速战斗动漫 OP 风格提示（固定角色）
这是复杂提示的固定角色版本，旨在生成高速战斗动漫开场序列，特别侧重于保持八个输入角色在依次出现、执行标志性动作并快速切换时的连贯性。此版本旨在复刻经典动漫开场序列中主要角色快速接连登场的场景。
无缝剑术打斗场景提示词
为 Seedance 2.0 Pro 创建的提示：生成一段身披盔甲的骑士与巨型 horned 怪物在雪山环境中进行无缝、激烈的剑斗序列，强调电影般的镜头角度和永不停歇的动作。
橄榄球赛：人类 vs. 银背大猩猩
一个高度详细、超现实的提示，比较 Kling 3.0 和 Seedance 2.0，描述了一场橄榄球比赛的真人体育直播，其中人类球员正在擒抱一只抱着球奔跑的巨大银背大猩猩。
屋顶武术日落之战
一个详细的电影化提示，用于生成一场史诗般的武术打斗场景：在日落时分的屋顶上，包含特定的摄像机运动（平滑环绕）和动作元素（慢动作踢腿）。
浪人 vs. 巨型机械兽
一个高度详细、电影化的 Seedance Pro 2.0 提示词，描述了一个动作序列：在雷暴期间，一个蒙面浪人在一个密集的工业炼油厂中与一头巨大的机械巨兽搏斗，重点关注镜头运动、环境和爆炸性的动作。
基于参考的视频生成提示
一个提示，指示 AI 使用图像中的主体和参考视频中的摄像机运动/编排来创建一个连贯的新视频。
提示词： 风格：超写实动作大片
提示词： 风格：超写实动作大片
皮克斯风格世界杯动画
一个复杂的叙事提示词，用于制作 10 秒的电影级视频，内容包含自由女神像和一个踢足球的孩子，场景从现实过渡到超现实的世界杯体育场。
破晓之剑：武侠电影式战斗
一个高度详细、多片段的 Seedance 2.0 视频提示，用于生成中国动画电影风格（国漫）的战斗场景。它指定了 16:9 的宽高比、金白色神圣光芒的色彩分级，以及一个四片段的分镜脚本，详细描述了场景进展、角色描述、摄像机运动、音效，并禁止出现文本/标志。
一镜到底战争灾难片序列
一个详细的中文提示，用于 Seedance 2.0 生成一个电影级的、一镜到底的战争灾难场景。场景中，一名年轻的传令兵穿梭于战壕、爆炸和废墟之中，最终抵达一座被毁的钟楼，发射信号弹，呈现出身临其境、真实的战争规模。
奥运单板滑雪大跳台比赛
用于生成美国单板滑雪运动员在奥运会大跳台比赛中，冲下山坡并飞离跳台的逼真视频的提示，并配有激动的解说。
奥运体操平衡木决赛
一个旨在生成一张美国体操运动员在奥运会女子平衡木决赛中表演后手翻并稳稳落地在平衡木上的照片的提示，伴随着解说员激动的反应。
奥运体操自由体操动作
一个超写实的 15 秒连续镜头提示词，展示了一名日本体操运动员在奥运赛场进行自由体操表演。
奥运射箭电影级转播画面
一个复杂的奥运射箭场景电影级提示词，包含从体育场大屏幕到写实体育转播视角的镜头切换。
电影感纽约街头滑板
一份高度详细的提示词，用于生成一段 15 秒沉浸式、电影感的纽约清晨滑板视频，重点在于手持摄像机运动和角色一致性。
新中式武侠水墨风格战斗：黑墨武士 vs. 赤红刺客
一个高度详细的提示，用于生成一个 15 秒、快节奏的武侠打斗场景，风格为新中式水墨画。视频采用流畅的水墨粒子特效、高速摄影，以及鲜明的黑、白、红配色。高潮部分涉及角色打破“第四堵墙”，从水墨画中进入现实世界。